チョコザップに通い早6ヶ月が過ぎました。
効果は正直あんまり出ていません。。。
人から痩せたとは言われますが体重は変わりません。
筋肉が増えて体重的にはプラマイゼロになっているようです。
これはいかんなどこかで本気を出さなくてはと思っているところに、チョコザップでダイエット冷凍食の販売をしていることを知りました。
自分で量を調整することができない縛りを入れるためにしばらくやってみようと思い早速注文。
送料も入れて5食3,900円弱。
1食あたり780円です。普段の食事からするとちょっと高い。。。
そこは他で節約しておこう。
そして商品が届いたんですが箱が軽い！
これで5食分！？1食分の重さじゃないのって感じでした。
その発想がデブですね。
ブツはこんな感じ。
まず油淋鶏を食べてみます。
いろどりはなかなかいいですね。
そして味付けなのですがかなり薄味です。
これは自分好み。
普通に買う弁当だと大体味が濃いんですよね。
これと玄米ご飯を合わせて食べました。
メインの油淋鶏は鶏胸肉を使っているようで固めの食感。
でもそれが逆に良く噛むことになって満腹感を上げてくれるような気がします。
栄養的にちょっと不足してそうな感じがするので今後はこれに玉子や冷奴、野菜を足していこうと思います。
もちろんカロリー低めで。
ひとまずこれから9月いっぱいはこの夕飯を続けてみようと思います。
あとお酒も控えます（笑）
それが重要ですね。
今までよりちょっと頑張るぞ！
